آرامش داشته باشید زندگی و جهان را به خاطر افکار و اعمال دیگران بر خود سخت نگیرید . کوشش نکنید پیش از اینکه فردایتان برسد همین امروز آنها را زندگی کنید.
وقت آن رسیده تا نگاهی عمیق به دنیای ژرف درون خود بیندازی و آنچه سالها تو را آزار می دهد بشناسی .
آنگاه تعادل و آرامشی بزرگ را تجربه خواهی کرد . :. متن كامل در ادامه مطلب .:

نكات جالب و مفيد ::. مخصوص آقایان .::

--------------------------------------------------------------------------------
درس اول :

1.به قدرت فکر بیشتر متکی باش تا نیروی جسم .

2.کم قول بدهید و اگر قول میدهید ، در هر شرایطی به آن وفادار باشید.

3.آیا میدانید چیدمان یا وضع ظاهری زندگی را خانم ها به خاطر حضور بیشتر در خانه باید درست کنند ؟

4.اگر ما ظاهر خانه را به میل خودمان درست کنیم ، هر روز که از خانه بیرون می رویم ، سوهان روحی برای همسرمان جا گذاشته ایم .

5.وقتی از خانه بیرون میروید ، درباره وسایل مورد نیاز منزل سوال کنید .

6.وقتی وارد خانه میشوید ، دقت کنید که اگر چیزی عوض شده از همسرتان تشکر کنید.

7.وقتی وارد خانه میشوید ، زن دوست دارد شما متوجه شوید از صبح چقدر زحمت کشیده .

8.وقتی وارد خانه میشوید ، احساس کنید همسرتان دو برابر شما خسته است .

9.گاهی مسولیت غذای خانه را شما بر عهده بگیرید ؛ چه با درست کردن چه با خرید از بیرون .

10..گاهی همسرتان آرایش کرده و منتظر واکنش شماست ؛ در حالی که شما اصلا توجه نمی کنید !
--------------------------------------------------------------------------------
درس دوم

11.زن ها بیشتر دوست دارند به آن ها توجه شود و آنها را درک کنند.

12.همسر و فرزند امانت هایی در دست شما هستند ؛ با آن ها چگونه برخورد میکنید ؟

13.در حفظ و نگهداری امانت خیلی دقت کنید ؛ در برخورد با همسرتان چگونه هستید ؟

14.روح لطیف زن را با فریاد و عصبانیت خراش ندهید.

15.مسایل سوال بر انگیز را خودتان زود تر برای همسرتان توضیح دهید.

16.از غذای همسرتان تعریف کنید و آن را با اشتها بخورید.

17.چقدر زشت است که همسرتان نسبت به نوع غذای شما دچار دردسر شود !

18.بعضی مردها ذره بینی بر می دارند و دنبال عیب غذا میگردند.

19.اگر چیزی از غذا را دوست ندارید ؛ ممکن است همان باعث خوشمزه شدن غذا شود.

20.مشکلات مزه ی غذا را زود به همسرتان انتقال ندهید.

--------------------------------------------------------------------------------
درس سوم

21.اگر زن آرامش داشته باشد ؛ فرزندان آرامی تربیت خواهد کرد .

22.زن مانند ظرفی است که اگر به هر دلیلی آلوده شود ؛ فرزندمان هم آلوده میشود.

23.زمانی که در خانه هستید ، صد در صد وقتتان را به آنها اختصاص دهید .

24.در محیط خانه چگونه استفاده کردن از وقت کم مهم است ؛ ولی در محیط کار چگونه وقت را سپری کردن مهم است .

25.این مطلب که زنان موجودات پیچیده ای هستند ؛ شما را خسته نکند ؛ سعی کنید راز وجودی آن ها را کشف کنید.

26.همواره سعی کنید با مردان موفق ارتباط برقرار کنید.

27.مسایل کاری را در محل کار رسیدگی کنید و آنها را به خانه نیاورید.

28.به همسرتان بگویید : چه قدر لباس شستن و غذا درست کردن و بیداری شب برای بچه سخت است و من سعی می کنم آن را جبران کنم .

29.امام کاظم (ع) فرمودند:اگر خداوند به مردی توسعه مالی داد ؛ او هم وظیفه ارد بر خانواده اش توسعه دهد و الا نعمت از او گرفته میشود.

30.همان طور که انتظار دارید محیط کارتان راحت باشد ، محیط خانه هرا هم برای همسرتان همین گونه فراهم کنید.

--------------------------------------------------------------------------------
درس چهارم

31.سعي كنيد هر روز به بهانه اي دست خالي به منزل نرويد.

32.گاهي همسرتان مريض ميشود ، فقط براي اين كه توجه شما را به خودش جلب كند !‌!

33.با همسرتان نسبت به گرفتن زن ديگر شوخي نكنيد ؛ چرا كه اثرات منفي زيادي دارد .

34.اگر خارج از خانه چيزي خريديد و خورديد ، توجه داشته باشيد شايد همسرتان هم آن را دوست داشته باشد.

35.آيا ميدانيد در بسياري از مسايل عاطفي همسرتان با دختر هشت ساله تفاوتي ندارد ؟

--------------------------------------------------------------------------------
درس پنجم

36.وقتي وادر خانه شديد و مشكلي را احساس كرديد ، اول علت را سوال كنيد و بعد واكنش نشان دهيد.

37.همسرتان را در يادگيري بعضي هنر ها مثل خياطي تشويق كنيد.

38.اگر بخواهيد براي كارهاي خانه كسي را استخدام كنيد ، بايد حقوق هر ماهتان را به او بدهيد.

39.بعضي ها همسرشان را با مستخدم اشتباه ميگيرند و مدام به او دستور مي دهند.

40.آيا مي دانيد همسر شما هيچ وظيفه شرعي نسبت به مراقبت و شستن لباس هايتان ندارد ؟

--------------------------------------------------------------------------------
با اجازه:
- همسرتان را بدون قید و شرط دوست داشته باشیدو مسوولیت حل اختلافات را به عهده بگیرید. او را درک کنید. این را بدانید که زنان از اینکه احساساتشان درک نشود و مورد توجه قرار نگیرند می ترسند. پس به احساسات او توجه کنید. حتی اگر با این احساسات موافق نباشید.
- گوش شنوا داشته باشید. زنان به این مسأله حساس هستند. آنان دوست دارند هنگامیکه با همسرشان به گفتگو می نشینند چشم در چشم وی بدوزند. زنان به سرعت متوجه می شوند که به گفته های آنها بی توجهید. هنگامیکه او صحبت می کند با عشق به او بنگرید. متأسفانه بسیاری از مردان زمانیکه همسرشان با ایشان صحبت می کنند یا خود را مشغول خواندن روزنامه می کنند یا به تلویزیون چشم می دوزند و گاهی برای از سر وا کردن زن سری هم تکان می دهند. اما این مسأله زن را عصبی و افسرده خواهد کرد.
- به زن اعتماد به نفس بدهید. اگر کار اشتباهی انجام داد در صدد سرزنش او برنیایید. بجای حمله به او با بیانی حاکی از نصیحت و پندوی را به اشتباهش واقف سازید. اگر در انجام کاری ناتوان است او را سرزشن نکنید و در افزایش اعتماد به نفس او را یاری دهید. به او قوت قلب بدهید و حمایتش کنید. به او نشان دهید که هیچ وقت تنهایش نمی گذارید حتی وقتی سختترین مشکلات به او روی آورده است.
- پیشنهادهای خود را به او تحمیل نکنید و اجازه دهید او هم نظر بدهد. اگر با راه حل همسرتان موافق نیستید در وهله اول به روی او نیاورید و ناامیدش نکنید. بلکه با ارائه منطق او را قانع کنید که راه حلش عملی نیست. نشان دهید که او در زندگی نقش مهمی را دارا می باشد.
- زن عاشق احترام است. پس به او احترام بگذارید تا او هم چند برابر به شما احترام بگذارد. هیچگاه او را در مقابل دیگران تحقیر نکنید و حرفهایش را در جمع محترم بشمارید. میان صحبت او نپرید حتی اگر بیهوده سخن می گفت.
- در خانه فضایی خلق کنید که او به این باور برسد که بدون هم بودن ممکن نیست و هر دو به هم نیاز دارید. شبها حداقل یک ساعت را برای حرف زدن در نظر بگیرید و در این زمان درباره رخدادهای روز و تصمیمات جدی که گرفته اید سخن بگویید تا از نظرات او بهره مند شوید.
و در نهایت در کانون گرم خانواده جایی را برای دعوا و بحث و جدل های تلخ قرار ندهید......


--------------------------------------------------------------------------------
درس ششم

41.آيا مي دانيد شما وظيفه داريد خرج و خوراك و پوشاك همسرتان را بدهيد ؟

42.كساني كه نمي توانند فرصت كافي براي تفريح بيابند ؛ دير يا زود وقت خود را صرف معالجه ميكنند.

43.پيامبر عزيزمان (ص) فرمودند : اين كه مردي كنار همسرش بنشيند ؛ خداوند اين عمل را از اعتكاف در مسجد من بيشتر دوست دارد.

44.پيامبر عزيزمان (ص) فرمودند : كساني كه به همسرشان خدمت مي كنند ثواب صديق و شهيد دارند و مثل كساني هستند كه خداوند خير دنيا و آخرت را براي آنان اراده نموده است.

45.امام صادق (ع) فرمودند : كسي كه به خانواده اش نيكي كند ، خداوند عمرش را زياد مي كند.

46.طوري برخورد كنيد كه همسرتان احساس كند در دنيا فقط او را دوست داريد.

47.نگران نباشيد ؛ بعضي از صفات كه براي مردان ناپسند است مثل بخل ، براي زنان پسنديده است.

48.اقتدار و شخصيت انسان به ميزان عمل به تعهد اوست ، نه با تحميل عقايد و زور گويي به ديگران .

--------------------------------------------------------------------------------
تست آقايان :

( به خودتان از صفر تا 4 نمره بدهيد )

1.چه قدر درباره ي خصوصيات پيچيده جنس زن مطالعه كرديد ؟

2.براي رفع خستگي همسرتان چند بار تهيه يا درست كردن غذا با شماست؟

3.چه قدر از روز را به گوش دادن به حرف هاي همسرتان اختصاص مي دهيد؟

4.چه قدر پيش آمده كه غذا مشكل داشته باشد و شما به روي همسرتان نياوريد؟

5.زمان ورود به خانه چه قدر شادي به خانه مي آوريد؟

(صفر = بايد زياد كار شود ؛ يك = بايد زياد كار شود ؛ دو = بايد تقويت شود ؛ سه = سعي براي ممتازي ؛ چهار = بايد تداوم داشته باشد. )